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平均而言，34%的受访者表示每天使用Airpods或其他入耳式听力设备一到两个小时，22%表示每天不到一个小时，21%表示每天三到四个小时，平均每天约3个小时。鉴于大多数受访者表示每天使用大量入耳式设备，他们多久清洁一次？报告的最高清洁频率包括每周和每天几次，受访者的总体分类如下：
每周几次（28%）
每天（26%）
每周一次（17%）
每月几次（12%）
从未（7%）
每月一次（5%）
一年几次（3%）
每年一次（1%）
当涉及到清洁特定设备时，调查参与者报告了以下频率：
助听器、气垫或其他入耳式听力保护装置（即耳塞）
每一天
37%
24%
30%
每周几次
22%
30%
28%
每周一次
13%
17%
16%
每月几次
12%
13%
8.
每月一次
9%
5.
4.
一年几次
2.
3.
2.
每年一次
1.
1.
1.
从未
4.
7.
12%
按年龄分析这些结果，Z世代（32%）、千禧一代（31%）和X世代（29%）中的大部分人表示，每周几次是清洁入耳式耳机的最佳时机，而婴儿潮一代最喜欢每天清洁（23%）。
人们应该多久清洁一次AirPods？委员会认证的听力学家、福布斯健康咨询委员会成员艾米·萨罗说：“定期清洁耳机对卫生和性能都至关重要。”。需要考虑的一个方面是个人的活动水平，这可能会影响设备需要清洁的频率。Sarow博士补充道：“如果你在高强度锻炼或在健身房等高活动环境中长时间佩戴耳机，积聚可能会更快，需要更频繁的清洁。”。
“另一方面，如果你主要坐在办公桌前使用它们，那么一个不那么严格的清洁时间表可能就足够了，”她继续说道。对于一般使用，Sarow博士建议每周或每次锻炼后用湿布或非酒精擦拭耳塞一次。然而，更频繁地清洁某些设备可能是值得的。“我通常建议我的助听器患者在摘下助听器后和睡前每晚清洁和消毒他们的听力设备，”董事会认证的听力学家、福布斯健康咨询委员会成员阿比盖尔·弗兰德补充道。
不清洁入耳式设备的影响
不清洁AirPods和助听器等入耳式设备可能会使设备容易受到外部环境因素（如湿度或汗液等身体分泌物）的污垢和其他物质的积聚。弗兰德博士说：“大多数助听器用户整天都戴着他们的设备。”。“根据多种因素，如环境湿度、温度、污垢/碎屑和汗水，麦克风、扬声器和其他部件可能会堵塞。”Sarow博士说：
“随着时间的推移，耳垢、汗液和污垢会积聚在（入耳式设备的）耳塞和耳塞的缝隙中，可能会导致耳朵感染、音质差或使用过程中的不适。”他补充说，定期清洁也可能有助于延长这些设备的寿命。Friend博士补充道，有些人可能会产生比其他人更多的耳垢，这可能需要每月或定期看医生才能清除，而另一些人可能不会遇到这个问题，他强调，个人入耳设备的清洁度可能因人而异。
Friend博士建议定期检查设备是否有污垢和碎屑，并用小刷子、微型真空吸尘器（用于抽吸）或压缩空气进行清洁。清洁后，个人应使用70%异丙醇擦拭或胶束水对入耳式设备进行消毒，以最好地清除耳垢、污垢和碎屑等物质。有关设备特定清洁和护理的更多信息，个人可以前往购买点或设备制造商。例如，苹果通过其在线支持中心提供了一个“如何清洁AirPods”资源页面。
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