有超过40万新加坡人患有糖尿病（到2050年预计约有100万人患有糖尿病），你很可能知道有人患有糖尿病，或者你自己也患有糖尿病。如果你确实患有这种慢性疾病，你已经知道管理糖尿病需要什么：注意饮食、监测血糖水平、采取积极的生活方式和服药。但你真的要这么做吗？许多糖尿病患者可能认为他们对自己的健康有很好的掌控，但根据雅培委托YouGov进行的一项调查，他们实际上并没有。
首先，在今年9月结束的15分钟在线调查中，65%的人表示他们很好地控制了糖尿病。这项调查涉及352名18岁及以上患有I型或2型糖尿病的新加坡成年人（约14%的人不知道自己的糖尿病类型）。然而，在这些接受调查的人中，超过60%的人糖化血红蛋白（HbA1c）水平高于7%。HbA1c水平是葡萄糖值的三个月平均值。HbA1c水平高于7%与发生心力衰竭、中风、肾病、神经损伤和视力受损等并发症的风险更大有关。
更令人担忧的是，略多于一半（51%）的人由于不便而没有在家监测血糖水平，而46%的人认为没有必要。但是，阿斯彭糖尿病与内分泌诊所的医学主任兼高级内分泌顾问Ester Yeoh博士说：“如果不进行监测，他们可能几乎不知道自己的食物选择是如何影响血糖水平的，同样的食物对不同个体的血糖水平的影响也不同。”。根据调查，许多糖尿病患者也主要依靠减少甜点和甜饮料的摄入来控制糖尿病。
国立大学医院首席营养师兼治疗主任林素林博士说：“有效的糖尿病管理需要的不仅仅是减少糖的摄入。控制饮食量，减少碳水化合物和加工食品的均衡饮食可以显著改善血糖状况。”一线希望是，几乎所有的受访者（97%）都定期服药。以下是其他发现，这些发现突显了人们对疾病的认知和实际管理之间的差距。饮食对血糖水平的影响最大
十分之九的人认为食物和饮食管理是影响血糖水平的关键。
事实上，74%的人在确诊后减少了甜食和饮料的摄入。然而，只有十分之四的人认为其他食物会影响他们的血糖水平。例如，46%的人减少了碳水化合物的摄入量，43%的人降低了加工食品的摄入量。只有30%的人决定多吃蛋白质。控制血糖水平的重要性也需要更多的认识。只有十分之一的人表示，在被诊断为糖尿病后，他们专注于控制饮食。需要留出更多时间锻炼
近八成的人承认，他们每周进行的中等强度活动少于推荐的150分钟。
平均而言，他们每周锻炼95分钟，约有二分之一的人每周锻炼三天或更短时间。60岁以上的老年人往往身体状况更好。近30%的人表示，他们每周进行150分钟的体育活动，而60岁以下的人中这一比例为17%。大多数人仍然依赖医疗保健专业人员的建议
78%的人依靠营养师和护士等医疗保健专业人员而不是医生来获取信息。影响者，包括生活方式教练、健身大师和厨师，不太可能被利用，大约20%的人依赖他们获取糖尿病信息。