如今，大多数人都意识到许多精神疾病患者面临的问题。由于焦虑、抑郁和严重情绪障碍，五分之一的澳大利亚成年人每年都会患上精神疾病。根据这些数字，你或你认识的人很可能有心理健康问题。著名的非营利组织黑狗研究所呼吁澳大利亚改善心理健康资金和规划，并引用了揭示护理系统问题恶化的最新数据。本文将概述黑狗研究所最近的调查结果，并为澳大利亚的精神卫生保健系统提出改进建议。
黑狗研究所10月1日发布的一项非正式调查发现，在过去12个月内寻求心理健康治疗的人中，只有不到四分之一的人报告说他们得到了“及时和适当的护理”，只有37%的人表示他们最终得到了所需的支持。调查显示，由于服务成本高昂，人们有时会等待长达一年的治疗。它还详细介绍了获得帮助和污名化的问题，并强调年轻人、男性以及生活在农村和地区的人是心理健康护理面临最大障碍的人。另一项名为“全国心理健康与福祉调查”
的民意调查显示，超过230万16-85岁的澳大利亚人似乎急需心理健康护理，但由于各种原因没有接受治疗。每有一个人接受治疗，至少有一个人没有。根据黑狗研究所的说法，这不仅仅是精神卫生保健方面的差距，它确实是一场全国性的危机。根据黑狗研究所最近对2500名澳大利亚人的调查显示，治疗费用是人们推迟寻求帮助或根本不寻求心理健康护理的主要原因。
就人口统计而言，年轻人受到的影响最为严重，约60%的18至24岁的人表示他们无法获得心理健康问题所需的帮助，这一比例高于其他任何年龄段。不幸的是，对于那些在去年寻求心理健康帮助的人来说，结果很差。不到四分之一的人表示他们得到了及时和适当的护理，只有37%的受访者认为他们得到了改善心理健康状况所需的支持。
尽管澳大利亚的精神卫生保健系统现在已经捉襟见肘，但如果不立即采取行动，那些苦苦挣扎的人的情况将会恶化。不良的心理健康状况正在以惊人的速度上升，大约五分之二的澳大利亚年轻人现在患有精神疾病，在过去的14年里增加了50%。这令人担忧。好消息是，我们的社会现在更加关注心理健康风险。学校引入了韧性培训计划；现在，法律要求工作场所正确管理心理社会危害，随着新的证据和选择的出现，心理健康治疗从未如此有效。
简而言之，专家们并不确定。这正是问题所在。尽管正在进行新的研究，但答案还没有出来。原因是与其他卫生领域相比，心理卫生部门的资金严重不足。只要澳大利亚继续投资不到心理健康研究和项目所需资金的一半，我们就会继续抓住稻草，而无法了解我们需要的全貌。改善澳大利亚心理健康部门的一种方法是投资于与其他初级和二级医疗服务以及其他相关机构的更好整合。
如果医院、全科医生诊所、酒精和毒品服务、住房、家庭暴力、学校和其他相关服务改善了与心理健康护理治疗的联系，那么需要帮助的人就可以更容易地获得帮助。这是因为人们有心理健康问题的原因往往有很多，而且往往与生活中的其他问题有关。澳大利亚心理健康部门需要更多合格的工作人员，例如那些学习过咨询研究生文凭和其他相关心理健康资格的人，如心理学和社会工作。
更多合格的人员将有助于满足澳大利亚日益增长的心理健康服务需求。此外，提高精神卫生工作人员的工资将改善服务，原因有两个。首先是员工留任——如果薪酬和其他福利与包括私营部门在内的其他部门的薪酬和福利具有竞争力，人们更有可能继续从事心理健康工作。第二，这将吸引更多的人在这个行业工作，因为他们可能会为了更好的工资和更好的生活方式而换工作。
正如我们上面提到的，澳大利亚心理健康系统在研究和服务提供方面长期资金不足。通过单位、慈善信托和其他资助者为心理健康服务投入更多资金，结果将得到改善，等待名单将减少，年轻人和其他有心理健康问题的澳大利亚人可以获得他们需要的支持。这可能包括为免费服务提供资金，以消除我们上面讨论的阻止人们寻求帮助的财务障碍。
此外，联邦单位可以增加患有精神疾病的人可以获得的医疗保险索赔精神健康治疗的次数，从而增加人们每年可以获得的治疗或咨询的数量。为了减少出现心理健康问题的年轻人的数量，需要对有患精神障碍或疾病风险的儿童进行早期干预投资。经历过创伤、住房不稳定、家庭暴力或父母吸毒的孩子可能更容易出现心理健康问题，因此尽早接受治疗和其他干预措施可能会对此有所帮助。