处于创新前沿的人工智能驱动疗法：Zenora结合了先进技术和可访问性，改变了心理健康支持。巴登-符腾堡州卡尔斯鲁厄-（Newsfile Corp.-2024年11月29日）-技术驱动的心理健康解决方案的领导者Zenora宣布推出其人工智能治疗师应用程序。这个创新平台提供个性化的心理健康支持，提供管理压力、增强情绪和促进情绪恢复的工具。与Zenora一起体验心理健康：
通过人工智能支持实现冷静、自我反思和赋权的时刻。通过将尖端的人工智能与循证健康心理学相结合，该应用程序引入了一种新的心理健康方法。该平台采用直观、用户友好的设计，确保治疗资源始终可用，为心理健康需求提供关键支持。Zenora首席执行官、临床心理学硕士Alex Zimmer表示：“心理健康是一项基本权利，而不是特权。”。
“AI治疗师应用程序代表了一种承诺，即在没有污名、成本或可用性等障碍的情况下，扩大获得高质量心理健康支持的机会。”Zenora应用程序在心理健康支持中的作用
Zenora应用程序已被开发为一种资源，用于协助管理心理健康和培养自我保健实践。它提供基于人工智能的指导和数据驱动的见解，作为专业心理或精神病护理的补充，而不是替代品。该平台有助于自我反思、识别情绪模式以及制定有效的日常生活策略。
在许多地区，获得专业心理健康服务涉及重大延误，通常持续数月。该应用程序通过在可能无法获得专业帮助的时期提供及时、可靠的支持来帮助解决这一差距。这种即时获取资源的方式使个人能够稳定心理健康，有效应对挑战。Zenora应用程序的主要功能
个性化心理健康跟踪：记录情绪、跟踪习惯并设定有意义的目标。人工智能解释这些数据点以生成可操作的见解，从而增强对心理健康的理解和管理。人工智能驱动的日记和自我反思：
提供反思性反馈并分析日记条目，以提供个性化的心理见解。此功能可作为加深自我理解的数字指南。综合统计仪表板：汇总和可视化习惯、情绪和情绪状态随时间的变化趋势，提供清晰的心理健康模式视图。来自该仪表板的见解为量身定制的人工智能驱动咨询提供了依据。人工智能支持的咨询：作为数字顾问，根据汇总的用户数据提供指导。基于证据的建议解决了压力管理、注意力改善和情绪调节等挑战。交互式人工智能聊天会话：
实现实时、富有同理心的交互，以处理情绪、寻求安慰或应对特定挑战。包容性和可及性：旨在打破心理健康护理的障碍，包括污名、成本和地理限制。该应用程序可在iOS和Android平台上使用。隐私和安全：通过加密所有共享数据并保持严格的机密性来确保用户信任。